Sredniowiecze? To jeszcze nie wiesz co mowisz. Mialem takich lekarzy...Na szczescie sa i porzadni. Pomijam fakt, ze za pierwszym razem wyszedlem od chirurga, mimo, ze ledwo juz chodzilem, bo bylo zwyczajnie brudno. Rozumiem, ze kozetka to podstawa, ale w katach na podlodze tez mozna czasem posprzatac.... Kolejne podejscie- facet zrobil mi zabieg. [...]
[...] bez tłuszczu w postaci omletu , jak to sobie zawiniesz w folię aluminiową spożywczą to możesz to nawet do szkoły wziąć, pracy czy gdzie tam chcesz i przez ok 2h będzie to jeszcze ciepłe ja na to daje jeszcze ok.20g dżemu słodzonego fruktozą i jest i dobre i wartościowe pytasz ile tego siemia lnianego, masz na opakowaniu napsiany skład w 100g, [...]
[...] 600g. i masowke 3 kg. Wydaje mi sie ze nie zalicze jakis spadkow do nastepnej kuracji a on jest za 40 dni nie cale :) pojade na prop, superce i mecie. Aha zapomnialem jeszcze co zauwarzylem to ze po 5 tyg juz nie odczuwam przyrostow nie wiem dlaczego tylko w ciagu tych 5 tyg. robie wyniki silowe i wagowe a pozniej staje wszystko w miejscu [...]
OloKK, SoG dla Ciebie bo bardzo ładnie wszystko rozwinołeś. Nie chce robić off-topicu ale w sumie to się wiąże z rozciąganiem więc zaryzykuje, może mnie nie zlinczujecie :) Mam teraz 16 lat, ponad 2 lata temu gostek namówił mnie na chodzenie na Taekwondo. Pomyślałem co tam, w sumie w gim. nie ma dużo do roboty a czas trzeba jakoś zająć. Dodam [...]
[...] oznaczają te wszystkie skróty?) MCH 29.2 MCHC 35.3 CHCM 35.1 RDW 12.7 HDW 2.53 PLT 207 MPV 9.1 poziom cukru 92 OB (po godzinie) 1 mm (!!) elektrolity Na 139,9 K 4,83 mocz mam dobry, choć troche gęsty czekam jeszcze na wynik TSH jak ktoś może odpowiedzieć na pytania zawarte w poście to słucham... Zmieniony przez - bask w dniu 2005-11-09 21:20:57
Trochę nie zrozumiałem, którą kość sobie złamałeś: śródręcza czy przedramienia? Młody jesteś, to i kości jeszcze szybko się zrastają. Po tych 8 tygodniach kość powinna być już mocna na tyle, żeby zacząć ją ćwiczyć, tyle że bez przesady z obciążeniami. Jedyne co Cie będzie tak naprawdę ograniczało, to dolegliwości ze strony mięśni, ścięgien i [...]
[...] 4) Ruchy wymuszone - po wykonaniu pełnej serii (np. 10 powtórzeń) i dojściu do momentu, gdy już nie można samemu wykonać żadnego powtórzenia, partner pomaga wykonać jeszcze kilka dodatkowych ruchów, by bardziej "dopakować" mięśnie Uwagi Shawna: 1) Nigdy nie jesteś dostatecznie dobry zawsze możesz być lepszy! 2) Nikt nie jest [...]
[...] sie wydawac ze sa panami swiata a tak naprawde jest calkim inaczej. silownia pomaga na ulicy tylko wizualnie i troche silowo ale to za malo zeby byc kozakiem. do tego trzeba jeszcze wiedziec jak cos zrobic i miec rozum. a jego im najbardziej na dzien dzisiejszy potrzeba . podam przyklad gnojka 14 lat. przychodza do mnie zebym ich nauczyl sie bic [...]
[...] - "Uważam iż wiedza teoretyczna nie tylko na temat samego dopingu ale także na temat organizmu człowieka jest tutaj PODSTAWOWĄ kwestią. To iż sam nie sięgnąłem jeszcze po doping wynika właśnie z tej wiedzy. Jestem wystarczająco poinformowany w temacie aby nie robić głupstw. Uważam iż moja rola w tym dziale jest zasadna gdyż dzielę [...]
[...] na wyzdrowienie : Biostymina , olej z watroby rekina rano + przed kolacja tran z wieloryba , zenszen , + multiwitamina rozpuszczalna , czosnek w tabletkach i na koniec wit C ? Co wy na to ? Kasa nie gra zbytnio roli... Dodam ze jeszcze sie naswietlam Bioptronem , ale poki co ch*ja to dało. Zmieniony przez - fidelloz w dniu 2006-03-13 00:11:40
[...] i ze zdumieniem stwierdzam, że nie wbijam się w NIC co znajduje się w mojej szafie. Przykre to, ale prawdziwe. przytyłam nie tylko to co schudłam (8kg), ale procz tego jeszcze 12 kilo, co dale nam 20 kilo w mniej więcej 4,5 miesiąca. Mogło by się wydawać, że cały dzień siedziałam przed TV z chipsami na kolanach Jednak ćwiczyłam regularnie [...]
[...] Ok,przy wadach powyzej 5 dioptri faktycznie ryzyko odklejenia siatkowki jest,ale też nie tylko od siłowni.Dla mniejszych wad to ryzyko jest nie pomiernie mniejsze,choć jeszcze dochodzi kwestia cisnienia tetniczego.Chdzi jednak o nadcisnienie,które utrzymuje się cały czas,a nie o to,że podczas ćwiczeń,w niektórych momentach ono nagle [...]
Hunter: W opisie masz, że chciałbyś przytyć- zajżyj do odżywiania i ułuż dietę Co do treningu, to zaopatrz się jeszcze w jakieś dwa choćby 10-15 kilowe sztangielki i możesz śmiało i efektywnie ćwiczyć w domu. Póki co zostają pompki, brzuszki, podciągania, przysiady, wspięcia....też sporo Zajżyj do Atlasu Ćwiczeń na trening domatora: [...]
[...] :P No oprócz kompotu jem tylko owocka, najczęściej jabłuszko. Pozatym nadal 5-6 cm mniej w pasie, zobaczymy jak będzie po dniu 13. Dzisiaj zaczełam dzień 9. Mam nadzieję, że jeszcze coś zejdzie z tego brzucha. :) Muszę sobie jakąs dietkę ułożyć po tej kopenhaskiej bo boje się że mi wszystko wróci... :/ Jogger czy po dietce należy zwiększyć ilość [...]
Kiedys pisalem,ze cwicze tylko czworoglowe na lawce i wspiecia,ale to jeszcze bylo na starej silce,teraz,cwicze w domu(tak wyszlo,moze to i lepiej nawet) ,robie nogi od lutego solidnie.Ogólnie urosly,sila tez poszla. Tylko jest jeden problem:W domu nie mam stojakow,a te od lawki sie nie nadaja do brania z nich sztangi,na lawce tez nie moge robic [...]
[...] robimy je 'automatycznie'. Nie łam się jak pierwsze kilka salt Ci nie wyjdzie. Bardzo ważna jest rozgrzewka, odpowiednie rozruszanie kosci i stawow się przydaje. Powiem jeszcze troche o naskoku: Dobre jest stosowanie tzw 'blockingu'. A co to jest? Wszystko opisane jest w tym filmiku do ktorego link znalazlem na bttg.pl [...]
[...] samej nystatyny to powyżej połowa szczepów C.albicans nei jest na nei wrażliwa działanie actimela nei jest potwierdzone w jakikolwiek sposób , a tak w ogóle po co dostarczać jeszcze więcej bakterii co do grzybów - lubią środowisko kwaśne (+ wilgotne jak wspomniał przedmówca) ale najpierw powinne być stwierdzone badaniem i rozpoznana choroba a [...]
Dzięki za odpowiedz Jogger!! Wiesz co , odnośnie tej tarczycy w zeszłym tygodniu robiłam badania i lekarka powiedziła ze ok a nawet bardziej niż ok, także nie mam bladego pojęcia co sie dzieje. Może jedną z przyczyn jest to ze zawsze rano popijłąm kawe co prawda z mlekim ale zawsze gdzies tam był. Nie ukywam ze najgorszy moment dla mnie to jest [...]
A ja zrobiłem jeszcze inaczej.Po 2 latach technikum przerwałem tą szkołe i przeniosłem się do liceum zaocznego,teraz mam zjazdy co dwa tygodnie piątek,sobota i niedziela.Ja jak jeszcze chodziłem do technikum to np zaczynałem od 8.00 a kończyłem o 18 a potem goniłem na Bjj w chacie byłem o godzinie 22,odrazu pędziłem na siłke wracałem przed 24 i [...]
****a wojtas ty umiesz czytać bo nie jestem pewien ale jak umiesz to przeczytaj co napisałem na poprzedniej stronie potem jeszcze raz przeczytaj swoje komentarze i przemyśl swoją odpowiedź. Ja pisze od początku że niźsi wyglądają dużo korzystniej przy takiej samej masie i wymiarach co wysocy bo mięśnie się na nich inaczej rozkładają krutsze kości [...]
Rezultaty cykli
